کف لگن یکی از بخش های تاثیرگذار بدن است که وظایف بسیاری بر عهده دارد. نگهداری اندام های داخلی و کنترل مثانه و روده و کمک به عملکرد جنسی از جمله این وظایف برشمرده می شود. عضلات و بافت های این ناحیه مانند یک تکیه گاه، اندام هایی مثل مثانه، رحم و راست روده و در آقایان پروستات را پشتیبانی می کنند. بنابراین ضعیف شدن یا درست کار نکردن عضلات کف لگن می تواند مشکلاتی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع، افتادگی های خفیف، دردهای لگنی و بعضی اختلالات جنسی را به دنبال داشته باشد.
صندلی مگنت تراپی یکی از روش های نوین است که می تواند تقویت و توان بخشی عضلات کف لگن را به همراه داشته باشد. این روش مدرن با کمک تحریک الکترومغناطیسی، موجب انقباض های پی در پی در عضلات شده و می تواند به بهبود قدرت و عملکرد کف لگن کمک نماید. با ما در رسانه ناریاتک همراه شوید تا با کم و کیف و مزایا و کاربردهای این دستگاه مدرن و ایمن بیشتر آشنا شوید.
کف لگن چیست و چه وظایفی برعهده دارد؟
کف لگن از مجموعه ای از عضلات و بافت ها تشکیل شده که در بخش پایینی لگن قرار داشته و از اندام های داخلی این قسمت محافظت و پشتیبانی می کنند. اگر لگن را مشابه یک خانه تصور بکنیم عضلات کف لگن در حکم پایه و کف خانه هستند که همه چیز روی آن قرار گرفته اند.
این عضلات همراه با عضلات شکم، عضلات عمقی کمر و دیافراگم فعالیت کرده و در حفظ تعادل بدن و پایداری ستون فقرات نقش دارند. همچنین در کنترل فشار داخل شکم موثر هستند. هنگام ورزش، سرفه، عطسه یا بلند کردن وسایل سنگین فشار وارد آمده به بدن را مدیریت می کنند.
مهم ترین وظایف کف لگن
مهم ترین وظایف کف لگن عبارتند از:
- حمایت و نگهداری از مثانه، رحم و راست روده
- کمک به کنترل ادرار و مدفوع
- حفظ پایداری و حمایت از اندام های لگنی
- مشارکت در عملکرد جنسی
- کمک به پیشگیری از افتادگی رحم و مثانه
- نقش داشتن در تنظیم فشار داخل شکم
عوامل ضعف یا اختلال عملکرد کف لگن
اختلال در عملکرد کف لگن فقط یک علت مشخص ندارد و عوامل مختلفی می تواند در ایجاد آن دخیل باشد. مهم ترین موارد شامل این عوامل هستند:
- بارداری و زایمان
- افزایش سن
- اضافه وزن
- انجام جراحی در ناحیه لگن
- آسیب های ناشی از ضربه و حوادثی مانند تصادف
- فشار بیش از اندازه یا استفاده نادرست از عضلات کف لگن
- ضعیف شدن عضلات بعد از زایمان
- آسیب دیدن عضلات در بعضی جراحی ها
علائم اختلال عملکرد کف لگن
مشکلات کف لگن می توانند با نشانه های مختلفی ظاهر شوند. بعضی افراد فقط یک علامت را تجربه می کنند. در حالی که ممکن است چند نشانه به طور هم زمان وجود داشته باشد. مهم ترین علائم عبارتند از:
- نشت ادرار یا بی اختیاری ادرار
- بی اختیاری مدفوع
- احساس نیاز مکرر به دستشویی
- سختی در تخلیه مثانه یا روده
- زور زدن هنگام دفع
- یبوست
- قطع و وصل شدن مکرر جریان ادرار یا دفع
- درد هنگام ادرار کردن
- درد مداوم در لگن، اندام تناسلی یا راست روده
- دردهای کمری بدون علت مشخص
- درد هنگام رابطه جنسی
- احساس سنگینی، فشار یا بیرون زدگی در ناحیه لگن
چیستی، عملکرد و کاربرد صندلی مگنت تراپی
صندلی مگنت تراپی یک دستگاه پزشکی است که با ایجاد میدان های مغناطیسی متمرکز، عصب ها و عضلات کف لگن را تحریک می کند. این تحریک باعث ایجاد انقباض های متوالی در عضلات می شود و می تواند در مسیر تقویت و بهبود عملکرد آنها مورد استفاده قرار گیرد.
اساس کار این روش بر تحریک الکترومغناطیسی استوار است. میدان مغناطیسی ایجاد شده در بافت بدن جریان های الکتریکی به وجود می آورد و از این طریق عصب ها و عضلات هدف را فعال می کند. در ادامه انقباض های عضلانی شکل می گیرند که می توانند برای تقویت عضلات کف لگن به کار گرفته شوند.
یکی از نکات قابل توجه درباره این روش امکان تحریک عضلات عمقی کف لگن است. عضلاتی که فعال کردن مستقیم آن ها با برخی تمرین های معمولی به هیچ عنوان فرایندی ساده نیست.
عملکرد صندلی مگنت تراپی
در زمان درمان، فرد روی صندلی مخصوص دستگاه می نشیند و تنظیمات لازم توسط اپراتور یا تکنولوژیست انجام می شود. سپس میدان الکترومغناطیسی به ناحیه هدف وارد می شود. این میدان عصب های مرتبط با عضلات کف لگن را تحریک کرده و باعث ایجاد انقباض های عضلانی می شود. فرد در طول جلسه احساس انقباض و رها شدن عضلات کف لگن را دارد.
شدت تحریک دستگاه قابل تنظیم بوده و میزان و نحوه درمان با توجه به شرایط هر فرد مشخص می شود. عواملی مانند شدت تحریک و عمق نفوذ میدان مغناطیسی نیز در میزان فعال شدن عضلات موثر هستند.
کاربردهای صندلی مگنت تراپی
صندلی مگنت تراپی در برخی مشکلات مرتبط با عضلات و عملکرد کف لگن مورد استفاده قرار می گیرد. این دستگاه می تواند در برنامه توان بخشی برخی افراد قرار داشته باشد. از کاربردهای مطرح شده برای این روش می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بی اختیاری ادرار استرسی
- بی اختیاری ادرار فوری
- بی اختیاری ادرار ترکیبی
- بی اختیاری مدفوع
- ضعف عضلات کف لگن بعد از زایمان
- توان بخشی عضلات کف لگن پس از جراحی
- افتادگی های خفیف
- شل شدن واژن
- واژینیسموس
- اختلال نعوظ
- زودانزالی
- برخی مشکلات مرتبط با گردش خون در ناحیه لگن
- التهاب مزمن پروستات
- بی اختیاری ادرار پس از جراحی رادیکال پروستات
- دردهای مزمن لگنی
- سندروم کف لگن بیش فعال
کاربرد صندلی مگنت تراپی در آقایان
مشکلات مربوط به کف لگن فقط مخصوص زنان نیست و آقایان هم ممکن است با ضعف یا اختلال عملکرد این عضلات مواجه شوند. افزایش سن، مشکلات ناحیه لگن، جراحی پروستات و عوامل دیگر می توانند در ایجاد این اختلالات نقش داشته باشند. در آقایان صندلی مگنت تراپی در مواردی مانند بی اختیاری ادرار بعد از جراحی رادیکال پروستات، اختلال نعوظ، زودانزالی و بعضی مشکلات مرتبط با پروستات و عضلات کف لگن مطرح شده است.
مزایای صندلی مگنت تراپی
غیرتهاجمی بودن این روش و عدم نیاز به بعضی اقدامات رایج در درمان های تهاجمی، از جمله دلایلی است که باعث شده صندلی مگنت تراپی مورد توجه قرار بگیرد. مهم ترین مزایای این روش عبارتند از:
غیرتهاجمی و بدون نیاز به تزریق
درمان با صندلی مگنت تراپی بدون جراحی و تزریق انجام می شود. فرد روی صندلی مخصوص قرار می گیرد و دستگاه با استفاده از تحریک الکترومغناطیسی عضلات هدف را فعال می کند.
بدون نیاز به درآوردن لباس
یکی از نکات مثبت این روش امکان انجام جلسه درمانی با لباس است. به این ترتیب فرد نیاز به خارج کردن لباس ندارد و می تواند با حفظ حریم شخصی تجربه راحت تری از درمان داشته باشد.
بدون بی هوشی و دوره نقاهت
برای انجام این روش نیازی به بی هوشی نیست و فرد پس از پایان جلسه درمانی می تواند فعالیت های روزمره خود را ادامه دهد. به همین دلیل در مقایسه با روش های تهاجمی، روند درمان برای بسیاری از افراد سهل تر است.
تحریک عضلات عمقی
میدان مغناطیسی ایجادشده توسط دستگاه می تواند عضلات عمقی کف لگن را نیز تحریک کند. این ویژگی کمک می کند بخش هایی از عضلات که فعال کردن مستقیم آن ها با تمرین های معمول سخت تر است مورد هدف قرار بگیرند.
راحتی بیشتر در روند درمان
در طول جلسه درمانی فرد روی صندلی مخصوص می نشیند و مهم ترین حسی که تجربه می کند انقباض و شل شدن عضلات کف لگن است. شدت تحریک نیز قابل تنظیم است و احساس ایجادشده قابل تحمل است.
فرایند انجام درمان با صندلی مگنت تراپی
روند انجام یک جلسه درمانی مگنت تراپی پیچیدگی خاصی ندارد و در چند مرحله انجام می شود:
- فرد روی صندلی مخصوص مگنت تراپی می نشیند.
- تنظیمات دستگاه با توجه به شرایط و نیاز فرد مشخص می شود.
- تحریک الکترومغناطیسی شروع می شود.
- عضلات کف لگن به شکل متوالی منقبض و سپس شل می شوند.
- بعد از اتمام جلسه فرد می تواند فعالیت های روزمره خود را ادامه دهد.
- مدت زمان هر جلسه معمولا حدود ۳۰ دقیقه است و تعداد جلسات با توجه به وضعیت هر فرد تعیین می شود.
- دوره درمان در ۶ تا ۸ جلسه درنظر گرفته شده و فاصله بین جلسات نیز حدود ۲ تا ۳ روز در نظر گرفته می شود.
بیمار در هنگام درمان چه احساسی دارد؟
هنگام قرار گرفتن روی صندلی مگنت تراپی فرد احساس انقباض و رها شدن عضلات کف لگن را دارد. میزان این احساس به شدت تنظیم شده دستگاه و شرایط بدنی فرد وابسته است. این احساس کم و قابل تحمل است.
موارد منع استفاده از صندلی مگنت تراپی
با وجود این که مگنت تراپی روشی غیرتهاجمی محسوب می شود اما استفاده از آن برای همه افراد مناسب نیست. برخی از محدودیت ها و موارد منع استفاده شامل موارد زیر است:
- بارداری
- وجود بعضی ایمپلنت های فلزی یا الکترونیکی در ناحیه لگن
- برخی بیماری های خاص
- وجود تومورهای بدخیم
صندلی مگنت تراپی در مقایسه با بیوفیدبک
مگنت تراپی و بیوفیدبک عملکرد مشابهی ندارند و هر کدام از مسیر متفاوتی برای توان بخشی عضلات کف لگن استفاده می کنند. در صندلی مگنت تراپی میدان مغناطیسی عضلات را به صورت مستقیم تحریک کرده و باعث ایجاد انقباض می شود. در مقابل بیوفیدبک با ارائه بازخورد به فرد کمک می کند عضلات خود را بهتر بشناسد و کنترل آن ها را تقویت کند.
در افرادی که با ضعف شدید عضلات کف لگن روبه رو هستند تحریک مستقیم عضلات توسط صندلی مگنت تراپی می تواند مورد توجه قرار بگیرد. در بعضی برنامه های توان بخشی نیز استفاده هم زمان از روش هایی مانند مگنت تراپی و بیوفیدبک توصیه شده است. انتخاب یکی از این روش ها یا ترکیب آن ها به نوع اختلال، شدت علائم و تشخیص متخصص وابسته است.
اثربخشی صندلی مگنت تراپی
در برخی پژوهش ها استفاده از صندلی مگنت تراپی با کاهش علائم بی اختیاری، تقویت عضلات کف لگن و بهبود کیفیت زندگی همراه بوده است. این نکته قابل توجه است که واکنش بدن افراد به این درمان همواره یکسان نیست. نوع اختلال، شدت مشکل و شرایط جسمی افراد می توانند روی نتیجه تاثیر بگذارند. به همین دلیل نمی توان برای همه افراد نتیجه یکسان یا تعداد جلسات مشخصی را تضمین کرد. ولی در اکثریت افرادی که از این روش ایمن و غیرتهاجمی استفاده کرده اند نتایج رضایت بخش و امیدوار کننده گزارش شده است.
ماندگاری نتایج درمان با صندلی مگنت تراپی
ماندگاری نتیجه درمان با صندلی مگنت تراپی به شرایط بدنی فرد و نوع مشکل او بستگی دارد. تحقیقات متعددی نیز بر تفاوت پاسخ افراد به درمان و احتمال نیاز به اقدامات تکمیلی تاکید کرده است.
به همین دلیل بعد از پایان جلسات مراقبت از عضلات کف لگن و نیز رعایت توصیه های پزشک متخصص اهمیت زیادی دارد تا بهبودی ایجاد شده حفظ شده و ماندگار بماند.
سخن پایانی
در این نوشتار بیان شد که کف لگن از مجموعه ای از عضلات و بافت های مهم تشکیل شده که وظیفه حمایت از اندام های لگنی، کنترل ادرار و مدفوع، کمک به ثبات بدن و مشارکت در عملکرد جنسی را بر عهده دارند. عواملی مانند بارداری، زایمان، افزایش سن، اضافه وزن، جراحی و آسیب های ناحیه لگن می توانند باعث ضعیف شدن یا اختلال عملکرد این عضلات شوند. صندلی مگنت تراپی یکی از روش های غیرتهاجمی برای تحریک عضلات کف لگن است که با ایجاد میدان الکترومغناطیسی، انقباض های عضلانی ایجاد می کند. بر اساس مطالعات علمی این روش در مواردی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع، ضعف عضلات بعد از زایمان، برخی اختلالات جنسی و توان بخشی پس از بعضی جراحی ها بسیار موثر و اثربخش ظاهر شده است.
نداشتن نیاز به جراحی، تزریق و بی هوشی از جمله ویژگی هایی است که این روش را بسیار مورد توجه بیماران و مراجعان به کلینیک ها نموده است. انتخاب نوع برند دستگاه صندلی مگنت تراپی نیز بسیار مهم و سرنوشت ساز است و در آینده کاری کلینیک ها تاثیر بسزایی دارد. مسلما تمام این دستگاه ها تاثیر و اثربخشی مشابهی ندارند. یکی از برندهای مطرح و با کیفیت بازار ایران، صندلی مگنت تراپی تسلاتک تولیدی شرکت دانش بنیان ناریاتک می باشد. این دستگاه کارآیی و اثربخشی بسیار عالی را ثبت نموده و توانسته راندمان کاری بالایی را برای کلینیک های تخصصی و حرفه ای به ارمغان بیاورد.
از جمله سایر تولیدات شرکت دانش بنیان ناریاتک دستگاه کربوکسی و نیز دستگاه آر اف فرکشنال می باشد. دستگاه پلاسما نیز با کارآیی بالا توسط این شرکت دانش بنیان عرضه می شود. هایفو از جمله سایر دستگاه های تولیدی شرکت دانش بنیان ناریاتک به شمار می رود. خدمات پس از فروش و پشتیبانی طلایی ناریاتک از این دستگاه ها ازجمله نقاط قوت این شرکت است که رضایت و اطمینان خاطر کلینیک ها را به دنبال داشته است.
سوالات متداول:
صندلی مگنت تراپی چیست؟
صندلی مگنت تراپی دستگاهی است که با استفاده از میدان مغناطیسی متمرکز، عصب ها و عضلات کف لگن را تحریک می کند و با ایجاد انقباض های عضلانی به تقویت این ناحیه کمک می کند.
آیا درمان با صندلی مگنت تراپی دردناک است؟
خیر. این روش دردناک نیست و فرد بیمار فقط احساس انقباض و رها شدن عضلات کف لگن را تجربه می کند.
چند جلسه مگنت تراپی برای درمان لازم است؟
تعداد جلسات با توجه به شرایط فرد تعیین می شود. اما توسط دکتر معالج دوره ۶ تا ۸ جلسه ای برای بسیاری از بیماران تجویز می شود.
هر جلسه مگنت تراپی چقدر طول می کشد؟
مدت هر جلسه حدود 20 الی ۳۰ دقیقه عنوان شده است.
آیا صندلی مگنت تراپی برای بی اختیاری ادرار کاربرد دارد؟
بله. تقویت عضلات کف لگن یکی از کاربردهای اصلی مطرح شده برای این روش است و استفاده از آن برای بی اختیاری استرسی، فوری و ترکیبی اثربخش و موثر می باشد.
آیا مردان هم می توانند از صندلی مگنت تراپی استفاده کنند؟
بله. این روش مخصوص زنان نیست و برای برخی مشکلات مردان، از جمله اختلال نعوظ و توان بخشی بعد از جراحی پروستات نیز مورد بهره برداری قرار می گیرد.
آیا صندلی مگنت تراپی پس از زایمان کاربرد دارد؟
بله. کمک به تقویت عضلات کف لگن بعد از زایمان یکی از کاربردهای مهم برای این روش است.
آیا زنان باردار می توانند از صندلی مگنت تراپی استفاده کنند؟
استفاده از این روش در دوران بارداری اصلا توصیه نمی شود و درمان باید حتما زیر نظر پزشک معالج و متخصص صورت پذیرد.
آیا افراد دارای ایمپلنت فلزی می توانند از صندلی مگنت تراپی استفاده کنند؟
وجود بعضی ایمپلنت های فلزی یا الکترونیکی در ناحیه لگن از محدودیت های استفاده از این روش است. بنابراین این افراد باید پیش از شروع درمان توسط پزشک ویزیت شوند.
آیا نتایج مگنت تراپی دائمی است؟
ماندگاری نتیجه به نوع اختلال و شرایط فرد بستگی دارد و ممکن است اثر درمان در افراد مختلف متفاوت باشد. ولی بیشتر مراجعان از ماندگاری این روش ابراز رضایت نموده اند.
آیا پس از جلسه مگنت تراپی به استراحت نیاز است؟
بعد از جلسات درمانی مگنت تراپی دوره نقاهت خاصی نیاز نیست و فرد می تواند فعالیت های عادی و روزمره خود را ادامه دهد.
دیدگاه خود را بنویسید